Утверждено:
заведующим МБДОУ д/с
№ 16 «Дюймовочка»
_______________ И.М. Домнич
(приказ от 12.01.2026 № 4 о/д)
Домнич Ирина
Основное организованное десятидневное меню Михайловна

Возрастная категория: от 1 до 3 лет
Характеристика питающихся: без особенностей
Название блюда

Неделя 1 Понедельник
Завтрак
Каша пшенная молочная жидкая
Сыр твердых сортов в нарезке
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат из белокочанной капусты с морковью
Суп крестьянский с крупой (крупа рисовая)
Сердце в соусе
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржано-пшеничный
Итого за Обед
Полдник
Печенье
Чай без сахара
Итого за Полдник
Ужин
Вареники ленивые
Соус молочный сладкий
Чай без сахара
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 1 Вторник
Завтрак
Каша жидкая молочная рисовая
Батон нарезной
Чай с молоком и сахаром
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника

Подписано цифровой
подписью: Домнич Ирина
Михайловна
Дата: 2026.01.12 13:13:10
+07'00'

Масса Белки Жиры Углеводы
г.

г.

г.

г.

Эн.
ценность
ккал

150
7
25
170
352

5
2
2
0
9

5
2
0
0
7

25
0
12
6
43

169
25
59
25
278

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150

0
8

3
10

3
10

41
164

60
110
150
35
535

12
6
0
2
28

4
5
0
0
22

4
27
16
14
74

101
185
67
68
626

50
150
200

3
0
3

8
0
8

34
0
34

226
1
227

130
30
150
95
405
1652

22
1
0
0
23
64

10
1
0
0
11
48

17
7
0
9
33
196

137
35
1
42
215
1400

150
30
180
360

4
1
1
6

5
2
1
8

23
15
8
46

151
79
50
280

150

1

0

12

54

Итого за Второй завтрак
Обед
Рубленные яйца с маслом и луком
Суп с рыбными консервами (сайра)
Рулет из говядины паровой
Капуста белокочанная тушеная
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб ржано-пшеничный
Итого за Обед
Полдник
Булочка российская
Кисель из концентрата плодового или ягодного
Итого за Полдник
Ужин
Суп гороховый
Гренки из пшеничного хлеба
Чай с сахаром
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 1 Среда
Завтрак
Каша овсяная жидкая
Масло сливочное (порциями)
Хлеб пшеничный
Кофейный напиток с молоком
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат «Студенческий»
Борщ с капустой и картофелем со сметаной
Плов из отварной птицы
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб пшеничный
Итого за Обед
Полдник
Кефир 2.5%
Пряник
Итого за Полдник
Ужин
Омлет натуральный
Хлеб ржано-пшеничный
Чай с лимоном и сахаром
Яблоко

150

1

0

12

54

30
150
50
110
150
35
525

3
4
8
2
0
2
19

4
6
7
20
0
0
37

1
8
2
3
16
14
44

54
108
109
166
67
68
572

50
150
200

4
0
4

4
0
4

23
17
40

163
69
232

150
20
150
95
415
1650

8
2
0
0
10
40

8
0
0
0
8
57

14
10
5
9
38
180

156
47
21
42
266
1404

150
5
25
180
360

5
0
2
3
10

6
4
0
3
13

22
0
12
11
45

167
33
59
78
337

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
170
150
40
540

1
1
12
0
3
17

2
4
11
0
0
17

4
6
29
16
20
75

34
75
158
67
94
428

150
50
200

4
3
7

4
8
12

6
34
40

75
178
253

130
30
150
95

11
2
0
0

16
0
0
0

3
12
5
9

203
59
23
42

Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 1 Четверг
Завтрак
Каша жидкая молочная манная
Сыр твердых сортов
Хлеб пшеничный
Какао с молоком
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат из капусты белокочанной и свеклы
Рассольник Ленинградский
Кнели из птицы с рисом
Пюре из гороха с маслом
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб пшеничный
Итого за Обед
Полдник
Ватрушка творожная
Чай с сахаром
Итого за Полдник
Ужин
Плов вегетарианский с сухофруктами
Чай без сахара
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 1 Пятница
Завтрак
Суп молочный с макаронными изделиями
Сыр твердых сортов в нарезке
Хлеб пшеничный
Кофейный напиток с молоком
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Икра свекольная
Щи из свежей капусты с картофелем
Котлеты или биточки рыбные
Картофельное пюре

405
1655

13
48

16
58

29
201

327
1399

150
7
25
180
362

4
2
2
3
11

5
2
0
3
10

20
0
12
11
43

144
25
59
80
308

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
50
110
150
40
530

0
5
6
11
0
3
25

2
7
6
3
0
0
18

2
12
3
20
16
20
73

26
128
94
162
67
94
571

50
150
200

7
0
7

3
0
3

21
5
26

147
21
168

155
150
95
400
1642

4
0
0
4
48

3
0
0
3
34

48
0
9
57
211

247
1
42
290
1391

150
7
25
180
362

4
2
2
3
11

4
2
0
3
9

14
0
12
11
37

109
25
59
78
271

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
50
110

1
1
7
2

2
5
2
4

4
6
5
9

43
69
147
103

Хлеб пшеничный
Компот из смеси сухофруктов
Итого за Обед
Полдник
Сушка простая
Чай с сахаром
Итого за Полдник
Ужин
Пудинг из творога с яблоками
Соус молочный сладкий
Чай с молоком и сахаром
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 2 Понедельник
Завтрак
Каша вязкая молочная пшеничная
Сыр твердых сортов в нарезке
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат из белокочанной капусты с морковью
Суп гороховый
Азу
Каша гречневая рассыпчатая
Хлеб ржано-пшеничный
Компот из смеси сухофруктов
Итого за Обед
Полдник
Булочка ванильная
Кисель из концентрата плодового или ягодного
Итого за Полдник
Ужин
Макароны отварные с овощами
Чай с сахаром
Хлеб ржано-пшеничный
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 2 Вторник
Завтрак
Каша жидкая молочная рисовая
Масло сливочное (порциями)
Хлеб пшеничный
Чай с молоком и сахаром

40
150
530

3
0
14

0
0
13

20
16
60

94
67
523

50
150
200

3
0
3

8
0
8

34
5
39

142
21
163

130
30
150
95
405
1647

20
1
1
0
22
51

10
1
1
0
12
42

13
7
7
9
36
184

232
35
41
42
350
1361

150
7
25
180
362

5
2
2
0
9

8
2
0
0
10

24
0
12
6
42

188
25
59
26
298

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
60
110
35
150
535

0
8
9
6
2
0
25

3
8
9
5
0
0
25

3
14
3
27
14
16
77

41
156
134
185
68
67
651

50
150
200

4
0
4

4
0
4

28
17
45

97
69
166

130
150
30
95
405
1652

5
0
2
0
7
46

6
0
0
0
6
45

26
5
12
9
52
228

185
21
59
42
307
1476

150
5
25
180

4
0
2
1

5
4
0
1

23
0
12
8

151
33
59
50

Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Икра морковная
Борщ вегетарианский (мелкошинкованный)
Кнели рыбные припущенные
Пюре картофельное с морковью
Хлеб пшеничный
Компот из смеси сухофруктов
Итого за Обед
Полдник
Творожник песочный
Молоко кипяченое
Итого за Полдник
Ужин
Драчена
Хлеб ржано-пшеничный
Чай с сахаром
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 2 Среда
Завтрак
Каша пшенная молочная жидкая
Кофейный напиток с молоком
Хлеб пшеничный
Масло сливочное (порциями)
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Рубленные яйца с маслом и луком
Свекольник
Жаркое по-домашнему из курицы
Хлеб пшеничный
Компот из смеси сухофруктов
Итого за Обед
Полдник
Печенье
Чай без сахара

360

7

10

43

293

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
50
110
40
150
530

1
2
7
2
3
0
15

2
3
1
4
0
0
101

4
7
3
9
20
16
59

39
74
64
103
94
67
422

50
150
200

7
4
11

7
4
11

25
7
32

197
80
277

130
30
150
95
405
1645

14
2
0
0
16
50

14
0
0
0
14
45

8
12
5
9
34
180

213
59
21
42
335
1400

150
180
25
5
360

5
3
2
0
10

5
3
0
4
12

25
11
12
0
48

169
78
59
33
339

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
170
40
150
540

3
1
17
3
0
24

4
2
19
0
0
25

1
6
15
20
16
58

54
59
148
94
67
422

50
150

3
0

8
0

34
0

226
1

Итого за Полдник
Ужин
Запеканка из творога
Соус молочный сладкий
Чай без сахара
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 2 Четверг
Завтрак
Каша жидкая молочная манная
Сыр твердых сортов в нарезке
Хлеб пшеничный
Какао с молоком
Итого за Завтрак
Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат картофельный с кукурузой
Суп картофельный с клецками
Котлеты, рубленные из птицы
Макароны отварные
Хлеб пшеничный
Компот из смеси сухофруктов
Итого за Обед
Полдник
Сушка простая
Чай с сахаром
Итого за Полдник
Ужин
Винегрет с растительным маслом
Яйцо вареное
Хлеб ржано-пшеничный
Чай с лимоном и сахаром
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день
Неделя 2 Пятница
Завтрак
Каша "Дружба"
Масло сливочное (порциями)
Кофейный напиток с молоком
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак

200

3

8

34

227

130
30
150
95
405
1655

26
1
0
0
27
65

10
1
0
0
11
56

19
7
0
9
35
187

280
35
1
42
358
1400

150
7
25
180
362

4
2
2
3
11

5
2
0
3
10

20
0
12
11
43

144
25
59
80
308

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
50
110
40
150
530

1
1
8
5
3
0
18

2
2
7
4
0
0
15

3
7
7
26
20
16
79

29
62
127
171
94
67
550

50
150
200

3
0
3

8
0
8

34
5
39

142
21
163

85
40
30
150
95
400
1642

1
5
2
0
0
8
41

10
5
0
0
0
15
48

6
0
12
5
9
32
205

130
63
59
23
42
317
1392

150
5
180
25
360

4
0
3
2
9

5
4
3
0
12

19
0
11
12
42

139
33
78
59
309

Второй завтрак
Напиток из шиповника
Итого за Второй завтрак
Обед
Салат из свеклы с сыром
Щи из свежей капусты с картофелем
Рулет из рыбы
Рис припущенный
Соус томатный
Хлеб пшеничный
Компот из смеси сухофруктов
Итого за Обед
Полдник
Шанежка наливная
Чай с сахаром
Итого за Полдник
Ужин
Картофель, тушеный с луком и томатом
Чай с молоком и сахаром
Хлеб ржано-пшеничный
Яблоко
Итого за Ужин
Итого за день

150
150

1
1

0
0

12
12

54
54

30
150
50
110
30
40
150
560

1
1
6
3
0
3
0
14

2
5
4
4
1
0
0
16

2
6
6
20
2
20
16
72

33
69
84
148
22
94
67
517

50
150
200

4
0
4

3
0
3

22
5
27

123
21
144

130

3

5

17

134

150
30
95
405
1675

1
2
0
6
34

1
0
0
6
37

7
12
9
45
198

41
59
42
276
1300